CEBU CITY, Filipinler— Bazen ne kadar uğraşırsak uğraşalım ve yaptığımız şeylerle ne kadar gelişiyorsak olalım, bazen hala yeterli hissetmiyoruz.
Orada dur!
Olumsuz düşünceleri silin ve unutmayın: fazlasıyla yeterlisiniz!
Zihninizin ve güvensizliklerinizin sizi alt etmesine asla izin vermeyin.
Ama hepimiz oradaydık. Söylemesi yapmaktan daha kolay. Bu nedenle, şüpheler ortaya çıktığında, hatırlamanız gereken noktalar şunlardır:
Herkes karşılaştırır. Olay şu: Hayatınızı diğer insanlarınkiyle karşılaştırırsanız, şaşırtın, şaşırtın! Bu gerçekten şaşırtıcı değil çünkü onlar da kendilerini diğer insanlarla karşılaştırıyorlar. Bu hiç bitmeyen aşağı doğru bir spiral. O kişinin sizinkinden daha iyi bir hayat yaşadığını düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Herkes karşılaştırır. Yani.. elinizden gelenin en iyisini yapmaya devam edin ve geri kalanı için minnettar olun.
Sürecinize odaklanın. Evet, çok sabırsız olduğunuzda, hayatı hızlandırmanız gerektiğini düşündüğünüzde bile sürece güvenmelisiniz. Her zaman süreç ne kadar yavaş veya hızlı olursa olsun, sizi daha büyük ve daha parlak bir şeye götüreceğini düşünün. Sadece inanmak zorundasın dedikleri zaman doğrudur. Aksi takdirde, başka kim yapacak?
Sosyal medya kullanımını sınırlayın. Ahh! Sosyal medyada sizi kolayca kıskanç ve güvensiz hissettirebilecek pek çok şey var. Bu yüzden zaman zaman kendinize bir sosyal medya detoksu uygulayın. Sosyal medyada aramaya değecek hiçbir şey yoksa, hesaplarınızı açmayın. Sosyal medya kendini beğenmiş insanlarla dolu, onlardan olma. Dikkatinizi gerçekten zaman ayırmaya değer projelere ve girişimlere yönlendirin.
Önemli olanları dinleyin. Kafanızın içinde size bir hiç olduğunuzu ya da yeterli olmadığınızı söyleyen o küçük sesi duyduğunuzda, o sesi kapatın! Ne kadar başarısız olursan ol, her zaman ayağa kalkabileceğine dair sana güvence veren insanlardan güç al… her şansa değersin.
Kendin ol. Sadece kendin ol! Kendinizin en iyi versiyonu olmak için bu yolculukta olduğunuzu bilmekten daha ödüllendirici bir şey yoktur. Henüz ofisteki en iyi çalışan olmayabilirsiniz. Ancak pozitif ruhunuz sayesinde ofisi nasıl canlandırabileceğinizi veya onları daha iyi hissettirdiğiniz için iş arkadaşlarınızın hayatlarını nasıl değiştirdiğinizi düşünün.
Zaman zaman, bazı insanlar bizden çok ilerideymiş gibi göründüğü için yeterince yapmıyormuşuz gibi hissedebiliriz. Bu an gerçekleştiğinde, geçmişte olduğunuz kişiden ne kadar uzakta olduğunuzu düşünün.
Ne elde ettiğinizi ve şu anda bulunduğunuz yere ulaşmak için ne yaptığınızı küçümsemeyin.
Bunu anladın, savaşçı! / mahzen