Resim: Instagram/@maria.elena.adarna
Ellen Adarna, bir zihinsel sağlık eğitim programının yalnızca kendini dönüştürmekle kalmadığını, aynı zamanda eski erkek arkadaşı John Lloyd Cruz ile olan ilişkisini de değiştirdiğini ortaya koydu.
Oyuncu iki hafta içinde yaşadıklarını açıkladıKoKoro programıGeçen Mart 2020'de Endonezya'nın Bali kentinde, kara delikten çıkmasına yardım ettiğini söyledi. O olmuştuteşhis edilmişanksiyete, depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu ile.
nadine luster ve kathryn bernardo
Cruz'la yaptığı bir röportajda bunun Cruz'la ilişkisi üzerindeki etkisinden bahsetti. Ön izleme geçen Cumartesi, 9 Ocak. İkili, oğulları Elias'ın ortak ebeveyni.
Adarna ve Cruz'un 2017'de çift olduklarında manşetlere çıkıp şov dünyası sahnesinden çekildikleri hatırlanabilir. İlişkilerini alçakgönüllü tuttular - oğullarının doğumu bile onlar tarafından kamuoyuna açıklanmadı.Kylie Padilla, Aljur Abrenica ile ayrıldıktan sonra oğulları ile yeni evine taşınıyor Jaya PH'a veda etti, bugün 'yeni bir yolculuğa başlamak' için ABD'ye uçtu İZLE: Anne Curtis, Erwan Heussaff'ın üzerine fışkırıyor, bebek Dahlia birlikte kahvaltı yapıyor
Adarna röportajda, doğumdan kısa bir süre önce babasını kaybetmesiyle birleşen doğum sonrası depresyonu yaşadığını söyledi.
O ve Cruz da anlaşmazlık yaşıyorlardı, açıkladığı gibi, Biliyorsunuz, uyumlu değildik, belli ki, bu yüzden ayrıldık. Tabii ki, herhangi bir normal ayrılık acıtır. İşlerin yürümesini istiyorsun.
Adarna danışmanlık, terapi ve ilaç denedi ancak hiçbiri depresyonu ve anksiyetesi için etkili olmadı.
KoKoro programının sert bir önlem olduğunu biliyordu ama o noktada her şeyi denemeye hazırdı. Yeterince doğru, farklı bir bakış açısıyla geri döndü. Her gün 40 dakika ila bir saat meditasyon yapıyor, bu da iyileşme sürecine yardımcı oldu.
İyileşmem iki yılımı aldı, dedi. Gerçekten aşağı doğru bir spirale girdim. Gerçekten kaybettim.
kim chiu gerald anderson ilişkisi
Cruz'a gelince, artık kendi hatalarını görebilecek bir geçmişe sahip. Ona yansıttığı pek çok [çözülmemiş] sorunu olduğunu söyledi.
Şimdi çok iyi bir yerdeyim. %100 iyiyim diyebilirim. Çevremin değiştiğini hissediyorum, dedi. Bana yaklaşımı gibi, [onunla] ilişkim de ondan değişmesini istemeden değişti. Yani gerçekten sorun bendim. (Gülüyor). Nasıl baktım, sorun benim düşünce kalıbımdı.
Ayrıca, artık birlikte olmasalar bile birlikte ebeveynliği daha sorunsuz hale getirdi. Cruz'u iyi bir baba olarak tanımlıyor ve oğlumun bana olduğu kadar ona da ihtiyacı olduğunu anlıyor.
İlişkilerini görüyorum ve oğlumun yanındayken ne kadar mutlu olduğunu görüyorum. Bu yüzden kendim üzerinde de çalışmalıyım, dedi röportajda. Çünkü JL ile sorunlarım olduğunda [düşündüm ki], tamam, oğlumun babasını görmesine izin vermezsem, [bunu] ona [babasına] düşmanlık beslediğim için nasıl söyleyeceğim? Damay pa yung bata sa mga sorunları ko. (Çocuk benim sorunlarımdan etkilenirdi.)
Filipinler gayri safi yurtiçi hasılası 2015
Akıl sağlığı sorunlarına değinmek aynı zamanda şov dünyasına geri dönüş yapmasına da yol açtı. 24 Ocak'ta yayınlanacak olan TV5 sitcom John en Ellen'da rol alıyor.
Oğluyla hala zamanının olacağını düşünerek projeyi kabul etti. Beş gün boyunca çekim yaparken Elias, Cruz ile birlikte olabildi.
Ayrıca, daha önce panik ataklara yol açabilecek duygularını şimdi yönetebildiğini söyledi.
Bir duygunun ne zaman geleceğini belirleyebilirim: Ne hissediyorum, nasıl hissediyorum, neden bunu hissediyorum? Böyle tepki verirsem sonuç ne olur? o ekledi. [O zamandan beri] böyle bir düşünceye sahip olduğumdan beri, işler çok düzgün oldu. Kız V. Güno / JB
BAKIN: Ellen Adarna, oğlu Elias ile denizde eğlenceli bir yolculuğa çıkıyor
Ellen Adarna, 'yaklaşık 3 yıldır bu kara delikte sıkışıp kaldıktan sonra' Bali'de zihinsel eğitimden geçiyor